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群众盼点@一“习”话
要根据不同人群的特点，通过形式多样的活动，在全社会弘扬严和实的精神。特别是要抓好广大青少年的教育，使他们从小就养成严和实的品德。
——习近平2015年9月11日在十八届中央政治局第二十六次集体学习时的讲话
一句话点评
青少年是祖国的未来、民族的希望，在当下这个机遇与挑战并存的时代，要引导广大青少年在立志、修德、成才等方面以“严”和“实”的品格要求自己，打牢成长发展的牢固根基，以青春之我、奋斗之我，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。
省扬高中学生、国家一级运动员 马若菡
完成心中梦想需要脚踏实地才能做到，我将认真打好每一场比赛，用实干编织新的梦想，用优异的成绩为家乡和祖国添光彩。
市实验小学副校长 范明
教学必须实打实，严格要求本身就是一种责任担当。作为教育工作者，我们不仅要传授运动技能，更要传承永不言弃的体育精神。
江洲小学副校长 陆俊
我们始终坚持“德育为先，五育融合”的办学理念，通过系列特色德育活动，着力培养学生“严于律己，实干笃行”的优良品德。
群众说出一 “习”话——“严”和“实”就像两颗明亮的星星，在我平时学习和训练中闪闪发光，时刻陪伴着我成长。
“‘严’和‘实’就像两颗明亮的星星，在我平时学习和训练中闪闪发光，时刻陪伴着我成长。”说起自己对“严”和“实”的理解，省扬高中学生、国家一级运动员马若菡如是说。
记不清每天要打多少个球、挥多少次拍、流多少汗，6岁时马若菡便在老师的引导下接触了乒乓球，起初，马若菡打球只是为了强身健体，但是日复一日的训练让她对乒乓球爱不释手。虽然边上学边打球很辛苦，但马若菡觉得每天能够拿起球拍才算过得有意义。
在学校训练的时间里，马若菡多次入选省队集训，凭借着日复一日的踏实训练和近乎严苛的自我要求，这位小将逐渐在赛场上崭露头角。她多次在全国及省市级乒乓球赛事中斩获佳绩，先后在2022年江苏省第二十届运动会青少部乒乓球比赛中获得团体冠军、单打第六名；在2023年江苏省青少年乒乓球锦标赛中，获得14岁女子组双打冠军和单打亚军的优异成绩。
眼下，17岁的马若菡正在积极备战2025年第十五届全运会乒乓球（成年组）比赛，她说：“想要完成心中梦想还有很长一段路要走，而这段路需要脚踏实地才能走好，我将认真打好每一场比赛，用实干编织新的梦想，用汗水铸就新的辉煌，力争用优异的成绩为祖国和家乡添光彩。”
群众说出一 “习”话——将以“四有”好老师的标准严格要求自己，在师德修养上作表率，在专业能力上下苦功，用实干精神和严于律己的作风，为扬中教育高质量发展贡献自己的力量。
下午3点的乒乓球馆里，清脆的击球声此起彼伏。一位少年正全神贯注地挥拍练习，球台旁，一个温和又不失威严的声音不时响起，为他纠正动作——这正是市实验小学副校长、乒乓球专职教练范明日常训练的场景。2003年，范明被市教育局作为乒乓球特殊人才引进实验小学，担任乒乓球专职教练员。
“当运动员时更多专注于自我突破，做老师要多思考如何点亮他人。”范明这样形容身份的转变。他十分专业，又充满亲和力，很受学生欢迎。在他的推动下，该校将乒乓球作为学校特色体育项目，连续多届被江苏省体育局和省教育厅评为 “江苏省体育传统（乒乓球）项目学校”，被江苏省乒乓球运动协会小学分会授予发展基层小学乒乓球运动 “突出贡献奖”，被镇江市人民政府授予“体教融合”工作先进单位。
“教学必须实打实，严格要求本身就是一种责任担当。”从专业运动员到人民教师，从竞技赛场到校园球台，范明始终保持着对乒乓球事业的赤诚热爱。谈及未来，他目光坚定：“我将始终牢记为党育人、为国育才的使命，以‘四有’好老师的标准严格要求自己，在师德修养上作表率，在专业能力上下苦功，用实干精神和严于律己的作风，为扬中教育高质量发展贡献自己的力量。”
实践落点对应民生盼点——帮助青少年养成严于律己，实干笃行的品德，家庭、学校和社会需协同合作，只有多方共同努力，创新教育方式，营造良好氛围，才能让品德教育真正融入学生成长全过程，培育更多德才兼备的时代新人。
课程教学是学校教育的中心，是落实立德树人任务的主渠道，是培养学生道德认知、情感态度的主要途径。近年来，江洲小学始终坚持“德育为先，五育融合”的办学理念，通过系列特色德育活动，着力培养学生“严于律己，实干笃行”的优良品德，共同营造美好校园环境。
“学习本质上是自觉的行为，但考虑到学生的年龄特点和成长规律，适当的严格要求不可或缺。”江洲小学副校长陆俊在接受采访时强调。一直以来，该校与实验小学教育集团本部同步实施“一奖三章五星”综合素质评价体系，从品格习惯、学科学习、体育运动、艺术科创、劳动实践五个维度，构建起立体化的成长激励机制。
为鼓励学生勇于担当作为，更好地传承红色基因，学校每年开展红色阅读“重感悟”、红色寻访“溯根源”，红色研学“铸军魂”，红色血脉“勇传承”系列活动，通过阅读红色书籍、寻访红色足迹、追寻红色记忆、观看爱国主义影片等方式，在学校营造崇尚英雄、精忠报国的浓厚氛围，持续培养有理想、敢担当的新时代好少年。
“坚守品德教育，引导青少年坚守道德底线，关乎他们个人的品格塑造、价值观形成，更对整个社会的文明进步有着深远影响。”陆俊表示，帮助青少年养成严于律己，实干笃行的品德，家庭、学校和社会需协同合作，只有多方共同努力，创新教育方式，营造良好氛围，才能让品德教育真正融入学生成长全过程，培育更多德才兼备的时代新人。
□ 徐岚 |
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