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冬天，气温较低，气温骤降会对心脏造成重大伤害。专家研究证明，当气温降至6℃以下时，中老年人患急性心衰的人数增长3倍。当低于2℃时，因心脏病而死亡的人数会成倍增加。特别是心脏功能不太好的中老年朋友，冬季遇寒流或大风、雨雪天气需采取防护措施，以增加心脏抵御寒冷刺激的能力。
单日平均气温每下降1℃，心肌梗死发生率会增加2%。风力3级以上的刮风天气，冠心病的日均发病率会增长2倍。因此，中老年慢性病人冬季要注意天气变化，合理安排好工作和休息，适当服用活血化淤药物预防疾病。冬季室温不应低于18℃。遇寒冷天气要及时增加衣服，减少外出。饮食要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物。
（来源：当代健康报）
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