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| 市文化新村幼儿园精细化儿童体重管理 |
| 助力“小胖墩”变身“活力娃” |
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2025-04-22 |
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本报讯 许多家长认为，孩子小时候胖一点没关系，殊不知，儿童肥胖会威胁儿童的身体健康。面对校园里的 “小胖墩”增多这一现象，我市文化新村幼儿园开出了“良方”，通过传递健康理念，科学调配饮食，合理安排运动等精细化的管理方式，改善“小胖墩”体重超标、体能欠佳等问题。
来到我市文化新村幼儿园，只见刚入园的小朋友正在有序地开展每月一次的健康“打卡”。保健老师为每一个孩子测量身高体重，并逐一记录，随后将这些数据输入电脑，生成统计图表。“在我们幼儿园，每个小朋友都有这样一个健康档案，我们可以通过这些表格更直观地了解孩子们的生长发育情况。”园长朱丽华说，除了做好记录以外，他们会根据小朋友的喜好精心制作食谱，并将食谱输入膳食管理系统进行营养核算，确保营养均衡。“我们的食谱是一个月不重样的，包括早餐、午餐、下午的点心和营养水。”朱丽华介绍，每次餐前，他们都会对餐食进行称重，确保每个孩子的均衡摄入。
确保了孩子们吃得好，那么如何确保孩子们好好吃呢？文化新村幼儿园又想出几个“妙招”。“小朋友们，你们还记得这个月我们吃了哪些蔬菜吗？哪种蔬菜你吃得最多呢？”在教室内，老师正在通过精心设计的班级课程故事，帮助孩子们了解食物，建立不挑食、不偏食的好习惯。“每天的餐食营养均衡很重要，更重要的是要确保这些餐食都能吃到肚子里。”朱丽华告诉记者，只有培养孩子们的健康饮食观念，改变孩子们挑食的情况，才能真正保证他们摄入充足的营养。
为了充分调动孩子们的积极性，幼儿园还开设了美食播报环节，每个大班小朋友都可以戴上厨师帽、穿上围裙等精美的服装，化身美食播报员，对当天的菜谱以及食物里有哪些营养进行播报。每周，都会有专门的老师为小朋友们录制播报视频，经过精心剪辑后，每天在门厅大屏和各个班级内播放。“这样不仅能帮助孩子们了解各类食物，更能调动孩子们的积极性，让她们爱上吃饭。”朱丽华说。
同时，为了增强孩子们的体魄，帮助部分体重超标的儿童成功减重，幼儿园还通过开设“蹲蹲乐”锻炼营，组织全员组成混龄运动团队，并且配备专职体育老师，设计各类符合儿童年龄特点的体育运动项目。
“3至6岁其实对孩子来说是非常重要的一个时期，而我认为，在这个时期里，孩子的健康应该是放在首位的。”朱丽华告诉记者，幼儿园在孩子的健康管理上已经坚持16个年头了，目前幼儿园484名孩子中仅有3个新入园小班孩子和1个大班孩子体重有超标的情况。“我相信，在我们的努力下，在6月份的体检时，孩子们的体重能够回到正常范围内。”朱丽华说。 （杨文琳）
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