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本报讯 总是打喷嚏、流鼻涕，严重时候还会嗅觉减退，原以为是感冒，但反复几个月不见好，其实是过敏性鼻炎在作祟。
“普通感冒和过敏性鼻炎虽然症状相似，但病因和表现有所不同。”市人民医院感染科住院医师李长钰告诉记者，普通感冒通常是由病毒感染引起的，症状主要包括鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽，有时候还会伴随一些发热和全身乏力的症状，这些症状一般持续5至7天之后就会逐渐缓解。而过敏性鼻炎是由于接触了花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引发的免疫反应。它的典型症状是阵发性地打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞，通常不伴有发热或全身不适，如果是过敏原持续存在的情况下，症状可能会持续数周或者更长的时间。
春季是过敏性鼻炎的高发季节，如何有效预防，李长钰说主要是减少与过敏原的接触。一方面要保持室内的清洁，定期打扫房间，减少尘螨和霉菌的滋生，另一方面在花粉期要尽量减少外出，必须外出的话可以佩戴口罩及眼镜，回家后要及时清洗面部和口腔。“一些研究表明，富含维生素C的食物可以帮助减轻过敏症状。”李长钰建议大家，日常也可以多吃新鲜水果蔬菜，加强体质锻炼。
（杨文琳）
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