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出版社:南海出版公司作者:露易丝·海
书籍简介:
父母离异,遭遇性侵、家暴、背叛,被诊断得了绝症,露易丝·海的前半生就像是一连串不幸的总和。一个偶然,她接触到关注身体、心理与精神的整体健康理念。她开始以自己为案例深入研究,一点点练习和改变,渐渐地生活的所有方面都出现了从未奢望过的好转。她将这些实践与感悟写下来,为人们摆脱心理重负、重建生命指出清晰可行的道路。 |
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