进入12月份，天气冷得透骨了，不过喜欢晨练的人们还是没闲着。昨天清晨，在城区苏果超市大广场上，一群神采飞扬、舞姿翩翩的大妈吸引了我们的视线。

运动着，快乐着 这是一支以中老年妇女为主体的晨练舞蹈队。优美的乐曲声中，她们摆身、晃腰、抬腿、挪步、摇扇、抖彩球，潇洒自如地跳起健身操、现代舞、秧歌舞。见我们驻足拍照，大妈们扭得更欢快了！ 正在领跳的张新珍是这支队伍中的佼佼者。只见她轻盈地迈着舞步，一把火红色的扇子在她灵巧的手里一会儿象丛怒放的鲜花，一会儿象只飞舞的蝴蝶。已经57岁的张阿姨优美的舞姿似乎在告诉人们———青春并不曾离开。 “我们20多个人在一起已经跳了七、八年了，每天按点来，从来不间断。”60岁的领队王纪英阿姨自豪地向我们介绍，她们晨练一队参加过不少比赛，在全省、全镇江、全扬中都拿过一等奖，别的晨练队戏称她们是“一等奖专业户”。 每天早晨近两个小时的锻练，她们丝毫不马虎，每个动作都一丝不苟。休息时间还在忙着压腿的李阿姨说，在这儿活动活动筋骨，微微出身汗，一天都舒服。看着我们裹着厚厚的棉衣还哈手跺脚的，穿着毛衣的赵阿姨笑了：“越是天冷，越要锻炼，这样才能练出好身体。”

感情交流的舞台 十年前，当张新珍在厂里办了内退后，一段时间内很是不适应，身体也不好。一次偶然的机会，她听从一位医生的建议，开始了晨练。这一练，不知不觉就是十年，寒暑不断，风雨无阻。朝阳映衬下，张新珍的脸色更加红润了。她说，参加锻炼，不仅仅是为了有益于身心健康，还可以多交几个朋友。 这支队伍中，年龄最小的有三十几岁，最大的有六十多岁了，她们大多是通过健身才互相认识的。家住文化小区的朱阿姨告诉我们，她开始时对晨练并不上心，但长期坚持下来发现，身体有了根本性好转。健身的同时，还可以和老伙伴们聊聊天，这样心中就没有烦恼了。“现在已经上了瘾，一天不来就会感到特别不自在。”说完，她爽朗地笑了。 一边锻炼，一边和老姐妹们聊聊天，说说新鲜事，晨练结束后再去菜场买两个新鲜菜，真是其乐融融啊！

队伍越来越大 王纪英回忆说，刚开始时，她们这支队伍只有七八个人，都是在晨练的过程中因为相同的兴趣爱好渐渐聚集起来的。没有资金，自己凑；没有场地，四处找。如今，她们是越练越有精神，越练身体越好，越练队伍越大了。 40岁出头的魏长虹是队伍中的“小妹妹”。一次偶然的机会，她发现了这支晨练队伍，并立刻被她们所吸引，产生了跃跃欲试的冲动，于是鼓足勇气加入其中。现在，她已经是晨练一队的骨干了，和其他队员一样，拥有了一副健康的身体和一份快乐的心情。 全面奔小康，身体要健康。一位阿姨告诉我们，这些年来不仅锻炼身体的老年人越来越多了，而且中青年人健身的热情也越来越高，市民广场附近，三茅大港沿线，还有其他一些大小广场、空地，到处都是一拨一拨的人。看来，群众健身越“闹”越大了！ □陈云 黄勇