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□ 蔡嘉睿
最近遇到了一件事，让我颇有感慨，即使平常自诩为“正常的理智的”人，当有一天大脑被愤怒的火焰所点燃，理智的外皮被撕裂，人性骨子里残留的基因被唤醒，人，好像就不是人了。
具体的过程实在没有过多言语的必要，想必每个人在日常生活中都会遇见。当从个人的角度窥见事情的一角，明明是管中窥豹，却自以为世界上所有的真理都掌握在自己的手里，也不过问其他，任凭愤怒的火焰灼烧自己的大脑。
我无法控制自己地去想，为什么会这样呢？不可否认的是，不管人类再怎么用教育、理智的皮囊来装饰自己，基因里刻下的老祖宗的东西还是在的，不过正因为我们会用这些来装饰自己，所以才显得和其他生物那么不同。
心理学上有一个词叫做 “达客效应”，是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自己的不足，辨别错误行为。无知比知识更容易产生自信，这是人类在漫长的进化史中产生的自我保护机制，有时它可以麻木我们的大脑，让我们在非常混乱的时候可以冷静下来想出更好的解决办法，但是更多的是，有人直接跳过了这最后却是最重要的一步，真是让人唏嘘不已。
那么，我们究竟要怎么做才能成为一个理智的人呢？我想，最重要的是要学会客观。当然，这里的理智不是指绝对的理智，这个世界上不存在绝对的理智，这里的客观也不是指绝对的客观，因为这个世界上也不存在绝对的客观。我想说的是，尽力去学会客观，你遇见了某些事，你从自己的角度看见了一些东西，你可以生气，丰富的情绪是大脑馈赠给人类的宝物，这是你的神经元和其他的细胞、组织、器官的共同作用。你不能和你的大脑说：哎呀你能不能不要让我感到生气呀，我不想生气。大脑如果能回答你也许会回答你说：“臣妾真的做不到呀！”
但是，最关键的是，一定要在不会过分影响他人的情况下生气，你可以在纸上把对方贬得一文不值，你可以录音，把对方骂得猪狗不如，你可以打开朋友圈仅自己可见洋洋洒洒打出一篇万字泄愤文章……这是一种宣泄，人需要宣泄，不过你一定要记住，你只是从你的角度看见了这些事情，等冷静下来了，如果你觉得这件事不值一提，也没必要去了解全部事情经过。如果你觉得有必要，那就去了解，去了解事情的全部经过，然后用一个没有被愤怒侵蚀，确实还算理智的大脑去思考解决方案。
这世界上有很多矛盾都是因为该动脑子的时候脑子却被情绪吃掉了，你的情绪也是属于你的东西，你让自己的情绪吃掉了自己的大脑，谁下令的？你的大脑吗？这似乎是个悖论，只可惜我们确实有太多人都深陷在这个悖论中。与周遭的人产生矛盾，处理得不好事后又非常后悔，开始说“早知道”……可惜这个世界上真的没有后悔药，与其不断地重复“早知道”，不断地重复遗憾，为什么不从一开始就努力去避免这个问题的发生呢，从根本上解决问题才是真的解决问题，不是吗？
不要让情绪吃掉你的大脑，掌管你情绪的正是你的大脑，你要让它知道，谁才是真正的主人。
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