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□ 姚玉蓉
一
早起读到一篇关于“沉默”的文章，初读如见第一眼的美人，让人眼前一亮。再读终究还是浓浓的鸡汤的味道。诚然，沉默有时是一种成熟；沉默有一种无声的力量。学会沉默，是一个自我修炼的过程。仔细想想，沉默不过是一种无人能懂的无奈，一种申诉无门的放弃，一种深感孤独的消极。
鲁迅先生有一句名言 “不是在沉默中爆发，就是在沉默中灭亡”。对一个国家而言，沉默是一件非常可怕的事情，那意味着政权的独裁与专制，民众的懦弱与愚昧。所以先生当年弃医从文，选择用笔代替手术刀，来剖析这个社会的痼疾，唤醒大众的觉醒，医治愚民的麻木。
历史的车轮滚滚向前，但是轨迹却是惊人的相似。先生曾经批判的社会问题消失了吗？答案显而易见。就眼前的大事件而言，有人选择沉默不语，逆来顺受；有人选择理性发声，为历史留下真实的见证。两者谁更有力量，相信时间会给出答案。
二
于我们普通人而言，身心健康、家庭和美就是对社会的贡献。在所有的亲密关系中，沉默恰恰是大忌。夫妻之间最可怕的不是争吵，而是冷战；亲子关系最糟糕的不是冲突，而是缺乏沟通；朋友之间最尴尬的不是交锋，而是无话可说。
在这个飞速发展的时代，每个人都被裹挟着飞快地奔跑，疲惫不堪，内心多少都有看不见的伤。幸好这个世界上有一种伟大的职业叫“心理医生”，这些伟大的人把自己变成一个垃圾桶，存放着各种负面的情绪和悲伤的故事，治愈了许多人内心的暗疾。
比起学会沉默，我们更应该学会倾听，倾听他人内心的声音，这些声音里有不少是在释放求助的信号。即使没有能力给予帮助，起码可以耐心地倾听，尽可能地给予温暖与抚慰。
如果你受到了伤害，遭遇了不幸，请不要沉默，一定要倾诉，即使找不到可以倾诉的人，也要找一棵“树洞”倾诉，倾诉是自我疗愈的过程。
三
消解误会最有效的方式是沟通，增进感情最直接的方式是表达，带给人类震撼与感动的是语言——文学的语言，艺术的语言。沉默不过是一种行为方式。
当然语言是一把双刃剑，所以我们更该提倡的是学会理性兼包容、温和但坚定地表达。
《奇葩说》是我喜欢的为数不多的综艺节目之一，节目里有两位让人印象深刻的辩手马薇薇和颜如晶，都非常优秀。可从辩论的技术层面来说，马薇薇无论是逻辑的严谨性还是语言的深刻性都胜颜如晶不止一筹，但是网民对待她们的态度却是天壤之别。马薇薇遭受网络暴力，颜如晶零差评。就因为两人的辩论风格不同。马薇薇犀利，攻击性强；颜如晶软萌，温和无害。
这就是表达方式的重要性，让你受伤害的从来都不是表达，而是表达方式。
我喜欢《奇葩说》是因为这个节目输出了很多有价值的东西，让人在欢笑之余进行思考。思考、思辨、思想是人类精神文明进程中最重要的体系，获得这些的是表达和传播，而不是沉默。
马东说“被误解是表达者的宿命”。我钦佩那些即使被误解仍然坚持表达的人，正是因为有了这些人，人类得以被开蒙，社会才能逐步走向文明，信息才会多元，人生的选择才有N种可能。
如果可以，请尽量不要沉默。
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