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扬中快报9日报道 近来,气温较低,美味滋补的“羊汤”也随之在市民的餐桌上“热”了起来。“昨天,几个朋友约好一起去吃羊肉,现在天气冷了,喝一碗热腾腾的羊肉汤,全身上下马上就热乎起来,很舒服。”市民李先生说,“来喝羊汤的人太多了,有的时候为了等一盆红烧羊肉,要等上半个小时。”
昨天晚上,记者在金苇路一家羊肉店看到,来店里喝羊汤的人是络绎不绝。据老板介绍,进入冬季,他们每天要杀3到5只羊,红烧羊肉、羊汤、羊肝……各个品种都很受市民喜爱。“一碗羊肉汤下肚 ,吃得浑身舒服。”一位食客说,冬天吃羊肉汤是进补,对身体很有好处。还有一些市民带着锅来买羊肉汤,“家里有老人和小孩,一起出来不方便,我来买一锅,一家人都可以吃。”
对于市民冬季热衷吃羊肉的现象,专家表示,冬季吃羊肉不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃黏膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。此外,专家也提醒羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、茭白等凉性蔬菜。此外,羊肉羊肉汤中不宜加醋,否则容易引发便秘;若与南瓜同食,也易导致黄疸和脚气病。
(郭玲)
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