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练瑜伽,知痛而止!
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餐具摞着放细菌猛增
贴身衣物热水洗
来源:新华社 2019-10-17
袜子、内衣、浴巾等贴身衣物是细菌、真菌、尘螨大量滋生的地方,最好用45℃~66℃热水洗15~20分钟,洗后在太阳下晾晒,才能达到最佳杀菌效果。许多人喜欢在洗前浸泡衣物,需要注意,浸泡时间以10~15分钟为宜,否则会降低衣物寿命和清洁剂功效。 (来源:新华社)
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