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春节将近，聚餐增多，人们的“饮酒量”也跟着涨了上去。不少人餐后习惯以喝茶来消食，认为大量饮茶能解酒。这里我要提醒大家，这种做法会伤身。
现代医学也表明，酒精从消化道被吸收后，由血液运送到肝脏，在肝脏首先由酶氧化成乙醛、水和二氧化碳，经肾脏排出体外。茶中的茶碱有利尿的作用，酒后大量饮茶，利尿的同时会令未分解的酒精产物过早的进入肾脏，使其受损。此外，饮酒后人心跳加快、血容量增加，此时再大量饮茶，会加大心脏负担。
因此，建议大家酒后不要马上饮茶，尤其是浓茶。可通过进食一些柑橘、梨、苹果、西瓜等新鲜水果来解酒消食，醉酒严重的话，可用葛花煎水代茶饮，或以葛根加绿豆熬汁喝。
（来源：生命时报）
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