看扬中 |
|
|
|
滚动播报 |
|
|
头条新闻 |
|
|
扬中要闻 |
|
|
综合新闻 |
|
|
社会民生 |
|
|
热线 |
|
|
江洲论坛 |
|
|
公告公示 |
|
|
专题特稿 |
|
|
影像扬中 |
|
|
视听在线 |
|
|
图闻扬中 |
|
|
文苑 |
|
|
健康 |
|
|
美食 |
|
|
风采 |
|
|
媒眼看扬中 |
|
|
|
|
|
|
美食 |
|
|
|
|
皂角米银耳莲子羹
材料:银耳一朵、桃胶20余颗、皂角米30克、冰糖、清水适量
做法:1、桃胶和皂角米提前泡了一个晚上,完全泡发;2、银耳泡发两个小时左右即可;3、桃胶泡发后,细心洗干净里面的杂质;4、泡发的银耳去掉根部,撕成小朵,再泡二十分钟,然后沥干水备用;5、银耳、桃胶和皂角米全部放入炖盅,加适量清水,慢炖三个小时;6、加入适量冰糖后再炖5~10分钟就ok了。
皂角米枸杞糖水
材料:皂角米15颗、枸杞15颗
做法:1、皂角米先用冷水泡12~24小时;2、用清水洗净;3、放入炖锅或者高压锅煮,加入适量枸杞;4、炖锅慢火煮1个小时,高压锅30分钟。 |
|